KLASICKÁ MASÁŽ (Bojnice, PD, TT)
Je výbornou regeneračnou procedúrou, pri ktorej dochádza k fyzickej a psychickej relaxácii.
Pomáha k urýchľovaniu regenerácie svalov a pomáha potlačovať vedľajšie účinky telesnej námahy ako je stuhnutosť, prípadne bolesť.
Regeneruje organizmus beh ohľadu na športové aktivity. Po masáži je vhodné relaxovať a vyhnúť sa väčšej fyzickej námahe.
Zároveň odporúčame, vzhľadom k zvýšenému bunečnému metabolizmu,dostatočný prísun tekutín. Je to nutné pre kvalitný odvod odpadných látok z medzi bunečného priestoru a ich vyplaveniu z organizmu.